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专家解答:“多喝热水”能缓解痛经吗?


www.PharmNet.com.cn  来源: 中国新闻网  日期: 2022-11-29

  近日,“痛经假”的话题引发关注。作为困扰不少女性的问题,“多喝热水”能缓解痛经吗?银川市妇幼保健院妇科副主任屈海蓉日前接受中新网记者采访,作出解答。
 
  屈海蓉介绍,在医学上痛经主要分为原发性和继发性。“一般来说原发性的痛经,主要与来月经的时候子宫内膜的前列腺素含量增高有关系,每个人前列腺素含量不同,对疼痛的敏感性也不同,所以就出现了这种不同程度的痛经。”屈海蓉说,继发性痛经则与一些疾病有关系,“比如妇科最常见的就是子宫腺肌病,它会引起非常严重、并且越来越明显的痛经。”
 
  许多女性在痛经时,伴侣就会去倒一杯热水给对方喝。那么,“多喝热水”能缓解痛经吗?屈海蓉表示,喝热水能够一定程度地促进血液循环,对痛经多少会有一点帮助,“轻微的痛经可以通过喝热水、敷热水袋(缓解)。”
 
  屈海蓉介绍,针对痛经,女性首先应在情绪上尽量让自身缓解,分散对疼痛的注意力;在经期,女性要保证足够的休息和睡眠,平时可以适当规律地去锻炼身体,促进血液循环,也能够对缓解痛经有一些帮助。(完)
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